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Polar RCX5 manuels

Manuels d'utilisation et guides de l'utilisateur pour Montres sportives Polar RCX5.
Nous fournissons des manuels en pdf 1 Polar RCX5 à télécharger gratuitement par type de document : Manuel d'utilisateur


Polar RCX5 Manuel d'utilisateur (62 pages)


marque: Polar | Catégorie: Montres sportives | Taille: 1.49 MB |

 

Table des matières

User Manual

1

CONTENTS

2

1. INTRODUCTION

5

2. TRAINING COMPUTER PARTS

6

Optional Accessories

7

3. GETTING STARTED

8

4. PREPARE FOR TRAINING

10

Calibration by Running Wizard

11

Calibrated to x.xxx is

12

Running by pressing

12

5. TRAINING

13

Quick menu (page 35)

14

If you have a very low HR

15

Train With Race Pace

16

Record a Lap

17

Lock a Zone

17

HeartTouch

17

Customize the Training Views

18

Reminder

20

(page 52)

21

6. AFTER TRAINING

22

Multisport Training File

24

Week Summaries

24

Totals Since xx.xx.xxxx

25

Delete Files

25

Reset Week Summaries

25

Reset Trip

25

Reset Totals

25

7. DATA TRANSFER

26

8. SETTINGS

27

Cycling Settings

28

Swimming Settings

29

Heart Rate Settings

30

User Information Settings

31

General Settings

33

Watch Settings

34

Connection Settings

35

Quick menu

35

9. APPLICATIONS

37

After the Test

38

Polar Race Pace

39

Using a New Heart Rate Sensor

41

11. USING A NEW ACCESSORY

42

12. BACKGROUND INFORMATION

44

Heart Rate Variability

45

Polar ZoneOptimizer

45

Maximum Heart Rate

47

Polar Running Index

48

Polar Training Load Feature

50

Polar Training Articles

51

13. IMPORTANT INFORMATION

52

Change Batteries Yourself

53

Power Save Mode

54

Battery Lifetime in RCX5

54

Precautions

55

Technical Specifications

56

Frequently Asked Questions

58

Disclaimer

60
S610 Manuel d'utilisateur   Polar S610 User's Manual, 100 pages s720i/s710i Manuel d'utilisateur   Polar s720i/s710i User's Manual, 60 pages M61 Manuel d'utilisateur   Polar M61 User's Manual, 33 pages AXN500 Manuel d'utilisateur   Polar AXN500 User's Manual, 106 pages S510 Manuel d'utilisateur   Polar S510 User's Manual, 55 pages S810 Manuel d'utilisateur   Polar S810 User's Manual, 51 pages S150 Manuel d'utilisateur   Polar S150 User's Manual, 49 pages RC3 GPS Manuel d'utilisateur   Polar RC3 GPS, 60 pages V800 Manuel d'utilisateur   Polar V800, 95 pages RCX3 Spécifications   Polar RCX3, 29 pages FT4 Manuel d'utilisateur   Polar FT4, 16 pages FT7 Spécifications   Polar FT7, 15 pages RC3 GPS Bike Manuel d'utilisateur   Polar RC3 GPS, 59 pages AW200 Spécifications   Polar AW200, 44 pages FT7 Manuel d'utilisateur   Polar FT7, 19 pages

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